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a concentração que faz com que a mente fique calma e evita que ela se machuqueobjetivo da minha aspiração. Este é o alimento da intenção de um praticante, o terceiro tipo de alimento.Mesmo que você pratique a concentração superficial e libere o samadhi, você não segue a superficialidadecorpos diferentes, assim como ondas que surgem e desaparecem, ou
